Fit for Life: Meine Ernährung

Mittwoch, 28. August 2013

Wie im letzten Fit for Life Post erwähnt geht es heute um meine Ernährungsweise.
Erst einmal möchte ich euch vielmals für eure Kommentare und Zusprüche danken. Ich hätte nicht gedacht, dass das Thema solch einen Zuspruch findet und freue mich deswegen umso mehr darüber! Ich habe auch schon ganz viele Ideen im Kopf, die unbedingt auf die Umsetzung warten. Seid also gespannt :)

Fit for Life: Mein Sportplan

Mittwoch, 21. August 2013




Wie am Freitag schon angedeutet, fange ich heute mit einer neuen Rubrik an. 
Beim Tag Fit for Life werdet ihr in Zukunft gesunde Rezepte, allgemeine Gesundheitstipps und eben auch etwas über Sport finden. Hierbei handelt es sich nicht um ein kurzes Abnehmprogramm. Ich möchte viel mehr meine Lebensweise positiv verändern und diese dann auch beibehalten. Fit for Life eben ;)